缺铁性贫血是成年人一种常见的疾病，但是很多家长却不知道，其实宝宝也会患小儿缺铁性贫血，而且对宝宝的危害很大。

缺铁性贫血是由于体内缺乏铁，血红蛋白合成减少所致的一类贫血。

铁是儿童成长发育中的必不可缺的一个元素，参与血红蛋白的合成，而血红蛋白是负责将氧气运输给人体各组织器官的“船只”。如果宝宝缺铁，这些携氧的“船只”，血红蛋白的合成就会受到抑制，进而导致造血功能受到影响。

宝宝缺铁常见症状：

1、皮肤黏膜进行性苍白，口唇、眼睑、手掌、口腔黏膜最为明显

2、精神不振，对周围环境没反应

3、烦躁不安，出现头昏、耳鸣、记忆力减退等不适

4、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等，严重的还会有异食癖

宝宝缺铁五大危害：

缺铁性贫血会对宝宝的生长发育乃至智力都产生不小的危害：

1、抵抗力降低
如果孩子缺铁，其细胞免疫功能就会受到影响，宝宝的抵抗力就会变差，就会很容易生病。

2、消化能力减弱
缺铁会使孩子胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力会减弱。

3、机体组织缺氧
如果宝宝缺铁严重，会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血会降低血液的摄氧能力，使机体各组织出现不同程度缺氧，孩子只要稍微一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适症状。此外，贫血也会使孩子的肌肉软弱无力。

4、影响记忆力和注意力
宝宝如果出现缺铁性贫血，会使得宝宝的摄氧能力下降，就会造成宝宝的脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。严重缺铁者会出现智商水平降低。

5、爱发脾气
宝宝缺铁会出现缺铁性贫血，贫血会造成机体缺氧，宝宝的脑细胞代谢异常，宝宝就会经常爱发脾气、爱哭爱闹、烦躁不安。

哪些宝宝更需要补铁？

1、早产宝宝
早产儿与足月出生的婴儿相比体内铁元素含量较低，因此母乳中铁含量可能无法满足早产宝宝正常成长的需求。
早产宝宝更需重视对于铁元素的补充，谨遵医嘱！一般建议从出生后2-4周开始补，剂量为每天每公斤体重2～4毫克（每日不超过15毫克）。但还是要根据宝宝自身实际情况进行补充！

2、宝宝体重过轻或妈妈有贫血
如果妈妈患有缺铁性贫血，或出生体重过低，宝宝可能会先天性缺铁。这种情况下，最好及时为宝宝补充铁剂。

3、辅食添加不合理或挑食
宝宝满六个月后，在母乳或配方奶为主的基础上，需要合理添加辅食，并且应该从富含铁的食物开始添加，例如强化铁的婴儿米糊、肉泥、家禽和鱼肉、豆类等。
如果孩子在补铁，有必要持续地监测孩子的铁营养问题，如果在补铁后仍然缺铁，可能存在别的健康问题，如食物不耐受。

4、疾病
患有慢性病和消化系统疾病的孩子可能会存在营养的吸收问题，因此容易缺铁。

根据中国营养学会推荐铁的摄入量：

6个月～12个月的宝宝每天需要摄入10毫克的铁

1～3岁宝宝每天摄入12毫克的铁

即可满足身体发育的需要，从而远离缺铁性贫血的发生。