很多家长特别喜欢钙，看着别人家的孩子比自己家的长牙多，看着别人家的孩子比自己家的孩子个子高，家长们就总会以为自己给孩子补得钙不够，钙在家长眼里，简直就是孩子变身高富帅、化身白富美，走上人生巅峰的一大神器。

小时候缺钙，长大后缺爱，这本来是一句笑话，但现在很多家长为了让孩子长大以后“不缺爱”，就盲目的给孩子进行补钙。

首先要搞清楚宝宝是否缺钙：

1、宝宝多汗，与温度无关，特别是睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。

2、哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。

3、出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。

4、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。

5、前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

6、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个胁骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

7、缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状；脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

8、一岁后缺钙可使骨质软化，站立日寸因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。

9、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄八不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

10、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

一般来说，宝宝缺钙通过上面的十大危险信号就可以判断，需要给宝宝额外的补钙营养物质了。

盲目补钙有哪些危害呢？

一、伤害孩子消化系统

我们一直强调，补钙应该注重质量而不是数量，补再多的钙如果不能够吸收对孩子会造成很大的伤害，最直接的伤害就是对孩子肠胃的伤害。

如果过度给孩子补钙，造成孩子身体无法吸收，就会让孩子的肠胃长期处于高负荷的状态，加重孩子的肠胃负担，肠胃功能减退，孩子就会出现便秘、厌食、恶心、消化不良等各种消化道疾病。

二、引起高钙尿症

高钙尿症是因为补钙过度造成人体代谢异常的疾病，这种疾病没有典型的症状，早期多表现为轻微腰痛，可出现血尿等症状，甚至最后导致结石的产生，严重危害孩子的健康。

三、造成孩子发育停滞

儿童补钙过量会限制大脑发育，影响孩子身体的生长，甚至造成孩子骨骺线提前闭合，如果血钙浓度过高造成钙沉积体内，会对孩子的视力、心脏功能造成严重的损害，甚至使孩子血管出现硬化的症状。

当然，“钙质”是哺乳类动物重要的营养素之一，也是以往中国人或素食者最容易缺乏的矿物质，它是构成身体骨骼及牙齿的重要成分，尤其是在成长阶段的儿童，因为身体快速地发育成长，对钙的需求量特别多。

钙，如此之重要，但是也不能盲目过度的补钙，尤其对于婴儿时期补钙是一件非常慎重小心的事情！